很多人都有过失眠的情况，一两天的短期失眠对身体构不成威胁......[详情]

失眠与心理紊乱有关，患者对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实......[详情]

随着社会经济的发展、工作以及生活节奏的加快，人类的睡眠时......[详情]

大家好，这里是橘井失眠疗法，我是老程，打造无价值不输出理......[详情]

有的人明明很困，却躺床上怎么也睡不着，即使睡着了，还容易......[详情]

睡眠对人的健康是至关重要的，尤其女性朋友经常挂在嘴边的“......[详情]

失眠的种类有很多种，无论是哪种失眠，只要持续的时间很久，......[详情]

失眠是一种让患者非常头痛的疾病，一旦患者出现了失眠的症状......[详情]

失眠和抑郁是对孪生双胞胎，很多抑郁症患者都有这样的症状，......[详情]