对于失眠的发生其实是很平常的，很多的朋友在生活中总会发生这样的情况。但是，很多的朋友都会因为失眠的原因而苦恼，就会很迷茫自己发生失眠的原因。尤其是广大的男性。那么，是什么导致了失眠的发生呢?

　　引发失眠的原因你都了解吗：

　　精神原因：有时候就会因为心理因素出现焦虑、烦躁不安以及是情绪低落、还有心情不愉快等，都是造成失眠的常见原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　躯体原因：出现失眠之后，患者的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、就会出现溃疡病、关节炎、骨关节病、以及是出现肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　环境原因：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　化学原因：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　男性更年期会失眠吗：

　　中医将男性更年期，它的一系列反应归属于郁证范畴。它的病机基础，是精血不足、肾气衰少以及肾阴阳失调。男性更年期正是，身体逐渐衰退老去的阶段。他们的肾气逐渐衰少。而且经血日趋不足。这样会导致，肾精亏虚，以及阴阳失调。肾阴亏虚，男性就容易腰酸背疼，导致失眠多梦等。其实，这一点也是男性更年期的变化，导致的失眠。

　　男性到了更年期，社会，家庭中，承担的压力越来越大。男性成为家里的经济支柱。精神心理负担加重，失眠也随之产生。从这点上看，男性更年期应该比女性承担的压力更大，失眠也会更严重。

　　归根，男性更年期的失眠是多方作用的最终结果。中年男性的精神、情绪因素，也是失眠的原因。处于更年期阶段的男性，对各种细微的身体变化，及精神刺激较敏感。容易紧张焦虑、烦躁易怒。男性更年期失眠的根本离不开肾脏功能的变化。这一点我们一定要弄清了。

　　由此可见，失眠并不会善待任何人。男性更年期会失眠吗?答案无疑是会的。那么男性就要注重更年期的失眠了。以上就是“男性更年期会失眠吗”的全部介绍了。失眠都是存在危害，望大家可以重视。

　　男性为什么会更容易发生失眠呢?以上就是为您介绍的发生失眠的原因，对于发生这样的情况希望您在生活中也不要紧张，主要就是调节好自己的心理。另外，在生活中最好就是做好失眠的预防。最后，您还有失眠的疑问，也可以在线咨询我们的专家。

　　男性为什么会更容易发生失眠呢?对于失眠的发生其实是很平常的，很多的朋友在生活中总会发生这样的情况。但是，很多的朋友都会因为失眠的原因而苦恼，就会很迷茫自己发生失眠的原因。尤其是广大的男性。那么，是什么导致了失眠的发生呢?

　　引发失眠的原因你都了解吗：

　　精神原因：有时候就会因为心理因素出现焦虑、烦躁不安以及是情绪低落、还有心情不愉快等，都是造成失眠的常见原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　躯体原因：出现失眠之后，患者的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、就会出现溃疡病、关节炎、骨关节病、以及是出现肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　环境原因：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　化学原因：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　男性更年期会失眠吗：

　　中医将男性更年期，它的一系列反应归属于郁证范畴。它的病机基础，是精血不足、肾气衰少以及肾阴阳失调。男性更年期正是，身体逐渐衰退老去的阶段。他们的肾气逐渐衰少。而且经血日趋不足。这样会导致，肾精亏虚，以及阴阳失调。肾阴亏虚，男性就容易腰酸背疼，导致失眠多梦等。其实，这一点也是男性更年期的变化，导致的失眠。

　　男性到了更年期，社会，家庭中，承担的压力越来越大。男性成为家里的经济支柱。精神心理负担加重，失眠也随之产生。从这点上看，男性更年期应该比女性承担的压力更大，失眠也会更严重。

　　归根，男性更年期的失眠是多方作用的最终结果。中年男性的精神、情绪因素，也是失眠的原因。处于更年期阶段的男性，对各种细微的身体变化，及精神刺激较敏感。容易紧张焦虑、烦躁易怒。男性更年期失眠的根本离不开肾脏功能的变化。这一点我们一定要弄清了。

　　由此可见，失眠并不会善待任何人。男性更年期会失眠吗?答案无疑是会的。那么男性就要注重更年期的失眠了。以上就是“男性更年期会失眠吗”的全部介绍了。失眠都是存在危害，望大家可以重视。

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