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综合疗法治顽固性失眠效果怎么样



  顽固性失眠作为失眠的一种,是临床上常见的疾病之一,其表现为长期不能正常的睡眠,经常一夜难眠,休息不好,身体不能很好恢复,往往使人心烦意乱,疲乏无力,精力不足,情绪失调,严重影响人的生活和工作。

  由于人的一生中三分之一的时间是在睡眠中,睡眠质量的好坏直接关系人身体的健康,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复员、巩固和整合记忆的重要环节,是健康不可缺少的重要组成部分,顽固性失眠的存在,能严重影响人的身体健康。

  造成顽固性失眠的原因很多,这也是造成治疗困难的原因之一,尽管临床上治疗顽固性失眠的方法很多,往往强调单一方法治疗,顾此失彼,治疗难以奏效。所以要分析顽固性失眠的原因,了解各种治疗方法,吸取精华,采用综合疗法治疗顽固性失眠,合理用药,减少了药物的使用,采用多种方法治疗顽固性失眠,以取得理想的效果,改善睡眠,恢复正常的生活,免受失眠对身体的损害。

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