在目前看来失眠还是比较多发的,失眠的出现严重的困扰着我们的生活,会引起人的疲劳感、不安、全身不适,也会给我们的精神上瘦到很大的影响,出现失眠后的症状都是不一样的,那么都会有哪些症状呢?

　　按临床表现分类:

　　①睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟;

　　②睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;

　　③睡眠质量:多恶梦;

　　④总的睡眠时间少于6小时;

　　⑤日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.

　　按病程分类:

　　一过性或急性失眠,病程小于4周;短期或亚急性失眠,病程大于4周小于3~6个月;

　　长期或慢性失眠,病程大于6个月.按严重程度分类:

　　轻度.偶发,对生活质量影响小;

　　中度,每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);

　　重度,每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出.

　　患者应该以早发现早治疗的态度去面对失眠,这样才能避免失眠对自身造成更大的危害,希望大家可以远离失眠困扰.失眠是危害人们心理健康的大敌,但由于很多人缺乏对失眠了解,常常错过了最佳的治疗时期,从而延误了病情,这样得不偿失.