患上失眠症后对人体的健康威胁是很大的,所以为了避免失眠症疾病的出现,我们要做好预防工作,减少病情的的出现。那么,患上失眠后带来的危害性有哪些?
1、长期失眠可引起老年痴呆症:
高血压糖尿病,健忘以及肥胖症等。长期的睡眠时间不足,很容易引起体内,生物代谢和内分泌功能。即使是身强力壮的年轻人。如果长期睡眠时间不足。也会注注意起体内新陈代谢的问题,而加快衰老。睡眠时间不足,会直接影响到情绪不稳定,注意力无法集中。
2、短期内表现为白天昏昏欲睡:
思路不清楚。不能明确表达自己的思想意思。注意力不集中,动作无法协调。情绪不稳定,易怒,动不动就爱发脾气。相关数据证明。睡眠时间不足,最终会导致人体加快衰老,影响寿命。
3、失眠还可引起感觉的变化:
判断力下降。视野改变,出现幻视等。记忆力下降。情绪失控,行为放肆,不能认识和承认错误等。失眠还会引起引起精神障碍,如急躁,恐惧,紧张,注意力不集中或内分泌失调。另外,长期失眠还会导致,情感脆弱多愁善感。自我封闭,人际关系紧张。抑郁症伴有严重失眠的人,有可能还会引起自杀的倾向。
患上失眠症要有效的减少失眠带来的困扰,希望以上的这些解答给生活中的失眠朋友们带来一定的帮助,积极的去治疗失眠症,让自己有一个健康的睡眠质量。
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